Parcours d'accompagnement sportif pour la santé

Le dispositif « Parcours d’accompagnement sportif pour la santé », initié par la Direction régionale de la jeunesse, des sports et de la cohésion sociale de Franche Comté dans le cadre du réseau sport santé, propose des activités physiques adaptées en lien avec les besoins spécifiques de chaque personne. Le parcours offre une possibilité de pratique individualisée à chaque patient, à travers des activités encadrées et sécurisées.

En effet, le parcours d’accompagnement sportif pour la santé, permet aux personnes sédentaires et/ou atteintes de maladies chroniques de reprendre une activité physique et sportive adaptée et sécurisée, sur le conseil d’un professionnel de santé.

L’activité physique est dispensée par des professionnels sensibilisés aux maladies chroniques par le biais de formations spécifiques dispensées par l’université ou le réseau lui‐même.

Différentes activités sont proposées sur l’ensemble de la Franche-Comté (marche nordique, aquagym, gymnastique douce ou tonique, renforcement musculaire…). Voir la carte






Un carnet de suivi et une pratique individualisée :

Ceci permet de faire le point sur votre condition physique et d’évaluer les effets de la reprise ou de la poursuite d’activité physique et sportive régulière sur :
- l’endurance cardiovasculaire
- la force musculaire
- la souplesse
- l’équilibre dynamique et le temps de réaction.



La coordinatrice du réseau est à votre disposition pour répondre à toutes vos questions :
Marie-Lise THIOLLET
03.81.48.36.52 ou marie-lise.thiollet@rssbfc.fr


 
Votre pratique d’activité physique ne doit pas se limiter à ou aux séance(s) proposée(s) par le réseau sport-santé. Nous vous recommandons d’aller marcher au moins deux fois dans la semaine en dehors des séances proposées.